Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
La difficulté à s’endormir et le stress sont des facteurs liés à notre société moderne. Et pourtant, le sommeil est un besoin vital! Le stress passager et autres tensions provoquent parfois des ruminations nocturnes (inutiles) qui nous empêchent de trouver le sommeil.
Physalis Détente & Sommeil infusion de plantes biologiques contient de la valériane, de la passiflore, de l’aubépine, du mélisse,… Ces plantes contribuent à lutter contre le stress et les tensions grâce à leur action relaxante et contribuent ainsi de manière naturelle au sommeil. Rien ne vaut une bonne nuit et un sommeil réparateur pour se réveiller le lendemain en pleine forme et débordant d’énergie pour commencer la journée! Au goût doux et agréable.
Composition:
Mélise citronnelle*, Passiflore*, Aubépine*, Citron* Valériane officinale*, Tilleul*, Réglisse*, Houblon* .
*Agriculture biologique.
Conseil d'utilisation:
Verser de l'eau bouillante sur l'infusette et laisser infuser pendant 5 minutes. 1 à 2 tasses le soir.
Précautions d'emploi:
Contient de la réglisse - les personnes souffrant d’hypertension doivent éviter toute consommation excessive.
Conserver au frais (max. 25°C), au sec et à l’abri de la lumière.
Poids net:
27 g = 20 infusions
Fabricant:
KeyPharm
Siemenslaan 11
8020 Oostkamp
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En positif : très agréable à boire et sensation de détente endéans l'heure. En négatif : effet relaxant trop faible et non durable. Absolument aucun effet d'endormissement. Cette tisane est légèrement apaisante, sans plus. Très bien pour les soirées cocooning.
J'ai acheté ce thé il y a quelques semaines pour ma mère. En espérant que ça l'aidera à se détendre avant de dormir, je penses qu'il est trop tôt pour juger.
Après 2 semaines, il y a un résultat.
Cette tisane à base de plantes aide à calmer le stress et l'anxiété.Prise une demi heure avant le coucher apaise et aide à un endormissement rapide Très efficace, elle permet aussi de dormir plus profondément et de se sentir vraiment bien au réveil.
Je le commande pour ma maman depuis bientôt 2 ans. Elle souffre d'insomnie, elle prend chaque soir après le souper un Relax and sleep et elle se sent plus apaisée après. L'odeur et le goût du thé ne sont pas dérangeants du tout, ils sont même agréables.
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