Pendant le sommeil, les muscles et les tissus se relâchent, rétrécissant ainsi le diamètre du pharynx. Le passage « forcé » de l’air provoque la vibration des tissus : c’est le ronflement.
Quelle solution adopter pour cesser de ronfler?
L’orthèse d’avancée mandibulaire est un dispositif médical qui permet d’agir sur le ronflement et l’apnée du sommeil modérée(1).
En maintenant la mâchoire inférieure en position légèrement avancée (quelques millimètres), les voies respiratoires vont s’ouvrir permettant ainsi le passage de l’air. L’orthèse anti-ronflement Quies s’adapte facilement à toutes les morphologies dentaires par thermoformage. L’empreinte dentaire se fait aisément au domicile en 10 mn. L’orthèse assure une tenue parfaite et un confort optimal.
Les gouttières dentaires thermoformables de l’orthèse Quies permettent une utilisation à long terme tout en ménageant la denture. Cet appareil anti-ronflement permet de dégager les voies respiratoires obstruées en avançant la mâchoire inférieure de quelques millimètres. Six bandes souples de tailles différentes sont proposées pour un réglage de l’avancement mandibulaire adapté au besoin de chacun.
Conseil d'utilisation
Adaptation de la gouttière supérieure
Mettre l’indicateur de température dans une casserole remplie de 7 à 8 centimètres d’eau froide et faire monter l’eau en température. Stopper la source de chaleur lorsque le centre de l’indicateur de température passe du vert au rouge. (Température optimale). Laisser la gouttière supérieure 3 minutes dans l’eau chaude.
Installez-vous en face d’un miroir. Sortir la gouttière de l’eau chaude avec une cuillère, la secouer pour éliminer l’eau. A l’aide de vos pouces placés de chaque côté, insérer la gouttière en alignant le trait vertical noir entre les deux incisives centrales supérieures. Veiller à aligner la gouttière avec l’ensemble de la denture, mordre fortement et presser la face avant de la gouttière contre le côté des dents avec les doigts. Relâcher la pression des dents et rincer la bouche à l’eau froide. Laisser refroidir 2 minutes en bouche.
Adaptation de la gouttière inférieure (crochets à l’arrière)
Refaire la même opération décrite en 1 pour la gouttière inférieure, mais respecter les consignes suivantes :
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Très difficile à modeler sur la mâchoire. J'ai dû recommencer plusieurs fois et après une seule nuit avec la prothèse, j'ai ressenti des douleurs et ai eu l'impression que mes dents avaient bougé. Convient peut-être pour des bouches et des dents très standard, mais pas pour la mienne.
Vraiment très efficace, par contre l'utilisation est limitée dans le temps. Mais depuis que mon compagnon la porte, je dors vraiment mieux. A changer tous les 6 mois environ :)
Le système m'a été recommandé par mon ORL pour soulager ma compagne, et ça s'est avéré payant. Ça demande de s'habituer quelques jours mais on peut de nouveau dormir tranquillement tous les deux ! Ça n'a peut-être pas fait complètement disparaître les ronflements, mais ça les a sacrément atténués !
Après avoir essayé un CPAP contre mes apnées modérées du sommeil, j'ai essayé cette orthèse. Facile à mettre en forme et à utiliser. La bouche reste entrouverte mais l'orthèse suffit à l'étanchéité. Je sens le matin des courbatures aux dents supérieures dues à la traction de la mâchoire inférieure mais cela passe rapidement au cours de la journée. J'ai enfin la sensation de dormir plutôt que de rester dans un demi-sommeil. Très bonne acquisition.
Nul de chez nul Ne s'adapte pas du tout à ma dentition, trop grande, malgré strict respect de la procédure de préparation. Une fois l'appareil en bouche, surproduction de salive qui m'oblige à l'enlever au bout de 10 minutes. RÉELLEMENT de l'argent jeté en l'air, alors que l'appareil m'avait été recommandé par un pneumologue !
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