Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Le chia est une plante d’Amérique du Sud. Depuis des siècles, la graine est reconnue comme un aliment incontournable. La graine de chia offre naturellement une multitude d’éléments nutritifs et de phytonutriments dans un rapport optimal.
Les graines de chia sont une source d’oméga-3 et contiennent du calcium, du magnésium et du cuivre. Préparez votre propre pudding au chia ou ajoutez-les à votre smoothie.
Composition :
100% de graines de chia biologiques et brutes (Salvia hispanica) du Paraguay.
Valeur nutritionnelle :
| Pour 100 g | |
| Valeur énergétique | 1632 kJ / 444 kcal |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 31,4 g 3,8 g |
| Glucides dont sucres | 49 g 0,8 g |
| Fibres alimentaires | 33,7 g |
| Protéines | 21,2 g |
| Sel | 0,02 g |
Conseil d'utilisation :
Mélangez 3 cuillères à thé de graines de chia Purasana dans 300 ml de smoothie ou de boisson à base de riz ou de soja. Vous pouvez également en ajouter à vos plats.
Préacautions d'emploi :
Limitez la quantité utilisée de graines de chia à 15 g par jour. Conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Poids net :
200 g
Fabricant :
Purasana NV
Heulestraat 104
8560 Gullegem
Belgique
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Ce complément alimentaire s'avère utile à la fois pour le transit intestinal mais aussi pour la santé en général puisqu'il s'agit d'un super aliment dont la valeur nutritionnel est mondialement reconnu.Il est constitué de fibres,de protéines ,d'acides gras oméga 3 et d'antioxydants.J'en prends tous les jours soit dans un verre de jus d'orange,soit dans un yaourt. Il peut également soulager des problèmes digestifs.
Il parait que s il ne fallait prendre qu un seul complément alimentaire, ce serait les graines de chia.. J en prends 2 cuilleres a soupe par jour dans du yaourt... Pas mauvais, gélatineux quand elles ont été trempees dans de l eau
Bon produit
Les graines de chia sont faciles à intégrer dans vos plats! Je trouve que celles ci à un bon rapport qualité prix! Gonfles correctement, super dans les salades, les yaourts, dans de l’eau citronnée, dans du lait, elle est bénéfique pour énormément de chose dans votre organisme
Chaque matin dans mon yaourt ...les graines de Chia sont remplies de bienfaits celles ci sont agréables et faciles à employer
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