Ces petites graines biologiques concassées sont riches en fibres. Étant concassées, elles sont absorbées plus rapidement par le corps. Elles possèdent un goût subtil de noix. Vous pouvez donc les utiliser comme garniture pour vos sandwiches, salades, smoothies, mueslis, yaourts, etc. Elles sont également délicieuses dans le pain, les crêpes, les muffins, les gaufres, etc. Cette petite graine riche en fibres peut ainsi être un ajout sain à de nombreux plats.
Graines de lin concassées*.
* Issues de l'agriculture biologique contrôlée.
Peut contenir des fruits à coque, du gluten et du sésame.
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/100 g |
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Énergie |
1969 kJ |
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Matières grasses |
31,0 g |
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dont acides gras saturés |
2,9 g |
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Glucides |
13,0 g |
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dont sucres |
0,0 g |
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Fibres |
34,8 g |
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Protéines |
19,0 g |
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Sel |
0,07 g |
Damhert Nutrition nv
Kapelstraat 154
3550 Heusden-Zolder
Belgique
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Fait partie de mon petit dej mélangé aux différents flocons de céréales-raisins secs que je mets tremper la veille avec un peu de lait végétal ou jus de pommes.
Je mélange chaque matin une cuillère à café de graines de lin concassées au yaourt et à la portion de granola dont je fais moi-même le mélange avec de l’avoine et différentes noix et graines. Les graines de lin sont riches en oméga et mieux absorbées quand elles sont concassées ou moulues. Elles sont également riches en fibres.
Les graines de lin Biofood concassées je les apprécient car lorsqu'elle sont entière j'ai plus de mal car je n'aime pas trop le goût en bouche. D'où l'utilisation des concassées et en plus je les mélangent avec d'autres sortes de graines. Je les utilisent dans les crudités.
J’ai acheté ce produit pour la première fois pour son fort apport en fibres alimentaires. Je ne vois pas encore réellement de différence mais je ne l’utilise pas depuis longtemps, à voir sur le long terme.
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